Day: 2017-12-22

雖然官方曾有警告，但仍有成千上萬的新晉媽媽通過社交媒體交換可能被感染的母乳，調查顯示，Facebook的小組中有多達18000位成員在推薦交換母乳，而這些捐獻的母乳並沒有經過相應的安全檢查。 母乳是餵養初生嬰兒的最佳食物，然而有些婦女不能提

對於糖尿病患者來說，運動方法多種多樣，其選擇應該因人而異、循序漸進。首先讓身體慢慢適應運動，再逐漸將一種或者多種運動方式培養成自己的生活習慣。 選擇合適的運動時間 對於糖尿病患者來說，為了使自身血糖控制得更加穩定，應該選擇一個每天相對固定的

“冬天出門吸一口氣，感覺冷空氣直接吹到肺裡。”早上出門上班的小王覺得鼻子好像不起作用了，乾乾的再也攔不住冷颼颼的空氣，吹的鼻腔微微刺痛。是鼻子出問題了嗎？為什麼冷風會吹的鼻腔痛呢？ （圖片來自123rf相簿） 鼻子不爽，可以先看看鼻毛 鼻毛

作者：劉萍萍（國家高階營養師，高階健康管理師） 在喝奶茶或吃南方甜點時，很多北方人經常會發出“這是什麼？”和“這又是什麼？”的疑問，這是因為選單上往往會出現一些奇奇怪怪的名詞，比如寒天、蒟蒻、魔芋、仙草等。這些東西是什麼？有營養嗎？今天就來

覺得文章不錯？別忘給生命君點個贊? 版權宣告：本文為《生命時報》（微訊號：LT0385）原創，未經授權謝絕轉載。 “ ”

茶是僅次於咖啡的大眾飲品，如果你喝茶，一定會注意到杯子、茶壺壁上留下的深褐色茶垢。 愛喝茶的人將這些茶垢稱為“茶山”，就像古董上的包漿，“無茶三分香”是收藏價值的體現。 但傳言說茶垢裡面有很多重金屬，還有亞硝酸鹽，如果不清洗掉可能會危害健康

喜歡喝茶的人知道，茶水在茶杯裡放久了會形成茶垢。 有人說茶垢是致癌的，有重金屬和亞硝酸鹽，其實都不對。 茶垢的成分基本上都是茶多酚被氧化形成的聚合物，雖然有少量金屬離子，但也都是鉀、鈣、鎂之類的，並不是重金屬。 但是茶垢確實難看，讓杯子顯得

我國乙肝病毒攜帶者高居全球首位，中國約有1.2億的乙肝病毒攜帶者，大約3000萬慢性乙肝患者。全國乙肝病毒感染率9.75%，也就是10個人裡就有一個乙肝病毒攜帶者。隨著脂肪肝、酒精肝發病率逐年上升，肝癌的發生率也在逐年提高。乙肝需要預防，肝

作者丨洪廣玉 來源丨公共食談（ID：ggst01） 全文共1900字丨閱讀需要5分‍鍾 據央視新聞報道，經過9個月的盤查，大連市公安局成功偵破了一起特大生產銷售假冒紅酒案件，其中以生產和銷售奔富、拉菲系列假冒紅酒居多，涉案15個省，涉案人員