2型糖尿病患者為什麼一定要控制好體重

體重管理對糖尿病患者非常重要,可能很多糖友都知道肥胖是2型糖尿病的常見併發症之一。當然不僅2型糖尿病能引發肥胖,像高血壓、冠心病、打鼾、乳腺癌等慢性疾病也都會導致肥胖。

超重和肥胖是心血管疾病的重要危險因素,較高的 BMIBMI是指體質指數,是體重管理的最重要指標,

是體重公斤數除以身高米數平方得出的數字)和腰臀比與心血管疾病發生率增加有關,肥胖與心血管疾病之間的聯絡不僅取決於總體脂量,而且與脂肪組織的分佈異常有密切關係,腹部脂肪聚積對糖尿病及心血管疾病的發生和發展有重要作用。

腹型肥胖與胰島素抵抗、糖尿病、高血壓、血脂異常、大血管病變及全身低度炎症反應密不可分,是多種代謝失調及心血管事件的源頭,加強對腹型肥胖危害性的認識和篩查,並儘早防治,對降低糖尿病的發病率及減少心血管事件有重要意義。

所以,糖友們應該通過飲食、運動、藥物甚至手術等方法,努力將BMI控制在適宜的範圍,我國BMI在24-27.9範圍內屬於超重,≥28屬於肥胖。

Comments

comments

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *