你知道嗎?“洗碗布”竟然還能煮湯?

絲瓜,也叫菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜,營養豐富,更是美容佳品。它含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質,全身都可入藥,絲瓜中含維生素B、維生素C等成分。

絲瓜絡是很多市民家中常見的“洗碗布”,被用來洗碗、擦桌子,但你知道嗎?它竟然還很“養生”。

事實上,絲瓜絡是一種中藥材,別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等,就是在絲瓜成熟發黃乾枯後摘下,除去外皮及果肉、種子,洗淨晒乾,即為絲瓜絡。

調節氣血

很多人都認為絲瓜可以催乳,並認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方,但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡,即絲瓜絡可以通乳,使乳汁分泌通暢。

緩解痛風

絲瓜絡多呈長稜形或長圓筒形,為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等症。如果出現乳腺炎症,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。

一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯,喝下後發現乳汁分泌旺盛,其實這主要還是高湯的作用,單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮,不僅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢,乳房包塊,可以在中醫的指導下,適當服用絲瓜絡,以便達到通絡通乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。

絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法,就是緩解痛風。取50克絲瓜絡,加適量蔥段和清水,用武火煎煮10~15分鐘,最後放入綠茶5克,浸泡至茶葉出味,趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。

但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風,只是能緩解疼痛而已。

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