春節,如何優雅應對七大姑八大姨?

 又是一年春節時,七大姑八大婆的連環大拷問,即將到來。

從小到大一路走來,最熟悉的年味是這樣的:今年考試怎麼樣呀?班級排名多少?明年要高考了吧?工作找的怎麼樣?工資多少?物件有了嗎?什麼時候結婚?該生孩子了吧?什麼時候生二胎?

以上這些說多了尷尬,不說也尷尬的問題,讓我們越來越排斥過年。

小松今天帶你換一種思路,教你如何優雅應對七大姑八大姨。

古人說,知己知彼,百戰不殆。如果對敵我的情況,都能瞭解透徹,打起仗來,才能立於不敗之地。

所以,我們先來“知己”,認識自己。

有一個詞,很容易讓人羞愧和內疚,這個詞就是“應該”,我應該考個好成績,我應該到了年齡就趕緊結婚。

如果我們認為自己“應該”怎麼樣,我們也就封閉了自我。因為,“應該”意味著,我們別無選擇,意味著,我們心有不甘,但又無可奈何。

七大姑八大姨的問題,之所以讓我們感到尷尬,原因之一就是,我們會在比較中,發現自己和別人不一樣的地方,或者說,發現自己的不足之處。

而我想告訴你的是,我們要放棄十全十美的想法,因為那樣太累人了,而且,暴露自己的不足,並不是什麼大不了的事情。

要讓自己能夠坦然面對不足,需要一點小技巧,心理學中的認知行為療法是一個很實用的技巧。

具體操作是,第一步:全盤接受,對於不良情緒和想法,不壓抑,不轉移。

比如說,當別人問你:找了這麼久,怎麼還沒有女朋友呀?照我說,你的標準要降降了。女孩子不能拖,趕緊找個人嫁了。

你第一反應可能是:老家同齡人,小孩都有了,可我還是單身。

你內心想法可能是:1.我是不是真的和別人不一樣?2.我是不是要求太高了?3.我是不是該學著去妥協。

第二步:找出反駁以上的念頭的證據。

1 我身邊也有很多單身優秀的小夥伴,我們沒什麼不同

2 你上次給我介紹的人,三觀完全不一致。我只是要求能聊到一起,這要求不算高。

3 我周圍,也有一些為了結婚而結婚的人,他們婚後過得都不幸福。

第三步:逐個替換。對第一步出現的念頭,仔細審視,並且用完全相反的想法去替換。

1 誰說必須要和別人一樣?我是一個成年人,我有權利選擇我自己的生活方式,什麼時候結婚是我的自由。

2 不是我要求高,是你給我介紹的人不合適。

3,我有權不理會別人的意見,日子是要自己過,結婚是大事,我不能草率。

經過以上過程,你是不是,更能坦然面對這些問題了?

我們再來說說“知彼”。

生活中,心理較量無處不在。有意無意中,我們總會和別人比較,這是人之常情。

比方說,看見一位時尚靚麗、身材窈窕的美女,女性往往會對對方的髮型、穿著,在心裡進行打分,並且和自己進行比較。

如果對方不如自己,心中會暗自竊喜。如果對方更勝一籌,心中會羨慕嫉妒。

對於七大姑八大姨來說,她們平日裡更是如此。簡單來說就是:哪壺不開提哪壺

比方說:“你家房子多少錢買的呀?哎喲,這麼貴,我們買的早,當時比你們便宜一半還要多勒!”

比方說:“你兒子還沒找著工作呀?哎呀,現在競爭激烈,工作不好找,我兒子今年表現好,光年終獎都十萬塊呢!”

比方說:“你媳婦可真夠懶的,一點兒都不幫忙,怪不得你腰疼的毛病又犯了。哎呀,我家媳婦可勤快了,家務都她做,我一天閒的都沒事兒幹。”

比方說:“你孫子又捱罵了呀?哎呀,我孫女可聽話了,每天回來就開始寫作業,今年期末又考了個雙百呢。”

而一年一度,走親訪友的春節,更成為花式炫耀的“秀場”:炫老公升職加薪、事業有成,炫孩子上名校、成績好,炫自己保養有方、永遠年輕。

說了這麼多,到底遇到七大姑八大姨的關心,如何優雅應對呢?教你三個大招:

第一招:太極雲手。

比如:“還沒女朋友呀?”“恩。”

“那你可要抓緊啦!”“是呀,哈哈。”

“你就一點兒不著急嗎?”“哎,是呀。”

重點在於承認現實,不解釋,不評價,不回答,我確實沒女朋友,確實不想生二胎,你問我原因,我也不知道,就是沒有,就是不想生。

第二招:乾坤大挪移。把注意力轉移到對方身上。

比如:“工資多少?一年能存多少錢呀?”

“哈哈,沒多少,就混個溫飽。阿姨,聽說我哥當了部門經理,這過年沒少孝敬你們吧?”

“那可不,你哥還給我們報了個旅遊團,過幾天出國呢。”

“真的嗎?你看看,我哥就是孝順。”

再比如:“期末考了多少分呀?”“我考多少分,你給我發多少紅包好不好?”

第三招:借力使力。永遠順著對方的意思來,你說什麼就是什麼。

比方說:“小松你做什麼工作?”“自媒體。”

“自媒體幹啥的?”“寫文章,開電臺。”

“開電臺?賺錢不?”“不賺錢。”

“那你做的不好呀。”“是不好。”

“那你要收費呀!”“對呀,我怎麼就沒想到呢!”

以上這些招式,還望大家多加揣摩,靈活運用。《孫子兵法》裡也講到:“故兵無常勢,水無常形,能因敵變化而取勝者,謂之神。”

離春節假期,已經不遠了,到時候免不了走親訪友,親友聚會。

請大家不要忘記,愛也好,煩也罷,這些七大姑八大姨,有的每年都給我們紅包,有的曾經抱過我們,有的看著我們長大,以憐愛之心善待她們吧。她們含辛茹苦過了大半輩子,總算熬到了中老年,讓我們多一份善意,少一份指責,多一份包容,少一份嘲笑。

祝大家,過一個團團圓圓的歡樂幸福年。


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